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什么维生素提高免疫力

宝宝最近免疫力低下经常感冒咳嗽发烧十分难受，给生活和工作带来了很大的不便，由于对相关知识了解较少，自己和家人都很担心，不知道该怎么办，所以我想知道什么维生素提高免疫力？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常免疫力下降，出现感冒发烧咳嗽，一般需要及时的提高免疫力，一般维生素c有辅助治疗作用，可以改善免疫功能，同时也需要多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素的水果，大多数情况下出现免疫力下降，少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。

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