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医生我昨天蹲着装衣服

医生你好，我昨天蹲着装衣服，站起来就觉得腰很疼。可是按他又不疼，就是坐着，弯下去，翻身会疼。走路也不疼。是怎么了

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这是由于蹲的时间太久了，导致局部的肌肉或者是腰椎的压力过大影响到腰椎间盘的问题了。建议不要蹲着洗东西，这个对腰的压力过大，容易引起腰椎的各类问题的产生，另外，如果现在还难受的话，可以热敷，轻轻按摩，缓解症状以上是对“医生我昨天蹲着装衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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