您好，这是青春期正常现象。指导意见建议您保持面部清洁。把痘痘暴露在太阳光下可好得更快，不要有刘海遮挡。痘痘不要用手直接挤，以免感染。
保持良好的作息习惯。保持充足的睡眠，心情愉悦。饮食上多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。多饮水。
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