问患者提问

游戏成瘾

天天都要有意识的“强迫”自己上网玩游戏，不知道怎么戒除！

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，适度游戏有益身心，过度沉迷则适得其反，不仅浪费时间，耗费精力。要明白我们是在玩游戏，而不是在被游戏玩，生活不只是游戏，还有其他更重要的事需要你去完成。

相关问题