长期晚上不刷牙会导致食物残渣堆积在牙齿上，食物残渣软垢慢慢的变成牙结石、牙菌斑。牙结石会刺激牙龈导致牙龈肿痛，牙龈出血，还会伴有口腔异味，影响口腔健康也影响人际交往。
还有可能会引起牙龈炎，牙周炎等疾病，严重的可能导致牙齿松动，甚至造成牙齿脱落。
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