昨天下午因为感觉上火吃了栀子金花丸然后晚上7点多打

问题分析：你好，栀子金花丸是清凉败毒祛火的，有些人体质偏虚服用后就会有轻微腹泻症状，但不会腹胀腹痛。你食用油腻，后来又饮用冷水，开风扇受凉刺激等，这些因素都是可能导致肠胃部炎症感染的。

意见建议：早起头痛应该是休息不好导致的。近几日注意腹部保暖，忌食生冷辛辣刺激，如果腹泻比较严重，可以服用相应的抗炎药物，比如诺氟沙星胶囊等，具体请咨询当地药店医师。