软组织肿胀淤血多有外伤或其他诱因所致，因组织受刺激后局部血管通透性增高，血液外渗停留于组织间隙而致，可有局部疼痛、活动受限。
可以口服活血消肿止痛的中成药、局部可以贴贴膏药或用中药水外洗，患肢垫高促进回流。注意休息，避免过度活动及劳累，有其他不适需要及时就医。
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