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最近这两天出汗心烦想发脾气发脾气

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提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最近遇到什么事情呢，有没有不开心，话少，做起事没有兴趣呢？建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

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