昨天发现耳朵洞孔处长了一圈像锅巴一样的东西，说是耳

健康指导：根据你的描述，建议你最好去三甲医院的耳鼻咽科去检查一下，根据检查的结果，再做相应的治疗与调理，在饮食上建议要以清淡易消化的食物为主，如大米粥，瘦肉粥等，要多吃些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等。

适当的补充些必需的脂肪酸，如大豆油、芝麻油、核桃油等。忌食辛辣上火及刺激性过于强烈的食物。