憋气，气短上不来气，吃啥药最好

你的情况如果明确病症是焦虑导致，只能继续服用抗焦虑的药物，如果自感性喘憋，可以适当联合家庭氧疗来改善症状。建议你选择氧气机吸氧改善气短症状，另外适当运动，保持心情舒畅，多与人交流，另外上述情况可以行甲状腺功能和女性激素水平的检查，看是否有异常，排除实质性的疾病。