月事提前10天，怎么回事？

一般月经提前在10天之内，而且不是连续性的提前10天以上，也属正常，偶尔身体过度疲劳，精神压力大等原因都会导致月经提前或迟来。

日常进行体育锻炼，增强体质。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。应消除来经时恐惧、焦虑及精神负担。也可建议进一步去中医院进行调理。