问题分析：您好,根据您的描述,您的情况主要考虑颈椎病,还有休息睡眠不佳导致。因为颈椎病压迫神经或者血管会导致脑供血不足,而出现头晕,头痛的症状意见建议：建议您要注意休息,保持充足的睡眠,只有对症治疗。
牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。这样您的症状会慢慢缓解
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