我是乳腺增生一年多，还没好

您好，乳腺增生可药物治疗：中药治疗效果不佳，可考虑激素治疗，通过激素水平的调整，达到治疗的目的。乳腺囊性增生属于外科乳腺病的范畴，病因不明确，可能与内分泌与体液调节，精神因素等有关。

应饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。在无医嘱的情况下，尽量少服用含激素类的药物或保健品。患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，定期去医院进行检查