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怎样才能让脸部的肉瘦下来不瘦身体的又不难

提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。指导意见这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

    同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。

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