问题分析：可以吃的，但不管吃什么都要有个量，三文鱼要吃熟的，孕妇要少吃辛辣刺激性食物。吃了也不会怎么样，如果孕妇吃辣多了会对出生后的宝宝的皮肤有影响。
意见建议：合理饮食，忌食生冷辛辣刺激性的食物，注意休息，多吃一些蛋白质、高热量的食物。
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