立顿绿茶可以减肥吗效果如何？

你好，立顿绿茶是一款茶包产品，它将绿茶叶和绿茶提取物有机组合，富含高浓度儿茶素。立顿绿茶不含热量，适合日常饮用　立顿绿茶是一款具有减肥功能的茶包产品，它将优质绿茶叶和精选绿茶提取物有机组合,可以帮助消费者实现和保持健康的体型。

它是国家食品药品监督管理局(SFDA)批准的“保健食品，经过一系列严格的安全性毒理学试验、动物功能学试验、人体功能学试验、功效成分试验等，是具有减肥功效的健康茶饮。

推荐消费者将立雅茶做为健康均衡饮食的一部分，配合适量运动，长期饮用，将会达到科学减肥的效果　儿茶素是类黄酮多酚的一种。

绿茶中含有高浓度的儿茶素，它是茶叶苦和涩的原因。和所有的类黄酮一样，儿茶素有很强的抗氧化作用，可以保护机体免受自由基的损害。

绿茶中的总儿茶素主要包括6种常见形态：儿茶素Catehcin,GC,表儿茶素EC,表儿茶素没食子酸ECG,表没食子儿茶素EGC和表没食子儿茶素没食子酸酯EGCG,其中EGCG的含量最丰富，活性也最高　儿茶素是如何发挥减肥作用的?目前很多临床研究支持：儿茶素是通过增强脂肪的氧化和能量消耗从而达到抑制肥胖的作用,儿茶素尤其是可以减少内脏脂肪，有助于防止腹部肥胖。

对于儿茶素减肥的确切机制还在进一步的研究中　在进行的人体试食试验中观察到，如果将立顿绿茶作为均衡饮食的一部分，并结合适量运动，坚持每天服用，812周后可以见到减肥效果。

当然，在由SFDA指定机构进行的研究显示，饮用立顿绿茶45天后就能显示出明显的减肥效果。笔者认为你可以试试简亭效果不错，也是纯天然，无化学添加的专业减肥产品