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小儿开胃健脾食谱有吗

我孩子平时不爱吃饭，不知道是不是胃口不好，我想问一下小儿开胃健脾食谱有吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小儿开胃健脾的食普有小米粥，白萝卜炖蜂蜜，胡萝卜小米粥，燕麦南瓜粥，银耳雪梨粥，养胃粥，双耳汤等。每餐不要让孩子吃得太多，要少量多餐，细嚼慢咽，少油腻，不要吃辛辣刺激性食物。
平时多到户外锻炼一下身体，增强一下自身的免疫力。

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