高危行为后总感觉自己感染艾滋病了现在？

您好！有过高危的行为后产生一定的心理压力是可以被理解的，但是如果因此内心压力过大，则是得不偿失的，一定要首先振作起来，可以去做正常的体检来加以确定。

而日常一定要多到户外活动，并多和亲友去沟通和交流，会很好的缓解和释放内心压力的。切不可因为内心的压力过大而影响到正常的工作和生活，才是对自己身心健康最好的保护。

祝安康！