天天尿黄，大便不成形，右肾结石。

我现年53岁，感觉头晕，睡眠不好，很难入睡，既史睡着后也是凌晨4,5点钟就醒了，因此记忆力下降，反应能力下降。特别是脸上手背上长了很多老年斑。天天尿黄，大便不成形有粘宁，大便不黑还是黄色，右肾有一个40x50毫米结石。需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我该怎么办？怎样才能很快的好起来。谢谢！