病情分析:走路多了整条腿都痛,可能是钙的缺乏或导致类似抽筋的疼痛,建议你到医院做微量元素就可以准确知道体内是否缺乏钙或其他微量元素的缺乏、过量等。
指导意见:另外缺乏锻炼或过度的劳累会导致。营养跟不上也会引起这种情况。平时多吃豆类、奶类、白菜、油菜、虾类等钙丰富食物。
以上是对“每次一稍微长时间走路运动后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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