你的情况多半是由鼻炎造成的鼻粘膜糜烂出血。建议平时注意防寒保暖,不要受凉,不要感冒,多喝开水,清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物。
加强锻炼身体,自己冲洗鼻腔,将鼻腔冲洗干净,可以有效缓解症状,减轻鼻腔炎症。平时不要抠鼻子,搓鼻子,用力擤鼻子。
适当使用药物治疗,比如内舒拿。出血的时候还可以涂红霉素眼膏到鼻子里。
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