误食用了艾滋患者血液食物，感觉自己出现了

你好，艾滋病主要传播方式是母婴传播，接触传播和血液传播，根据你的描述，没有直接传播的途径，也没有艾滋病，艾滋病的传染源，建议不要焦虑，根据你说的症状，艾滋病起初的症状是如同感冒，但是你的症状也不能判定是否感染艾滋病病毒，所以不要过分的担心，平时自己小心注意就可以了