问患者提问

补钙一定要吃鱼肝油一起配着吃吗？要是吃是同一时间吃还是分开时间吃？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鱼肝油只是帮助钙吸收的，所以妈妈要考虑补钙的问题，要分开吃，鱼肝油一天一粒不能多吃，早饭十分钟后吃，补钙产品还是建议用冲剂的，容易吸收，钙片比较适合有咀嚼能力的幼儿，一般在宝宝睡前吃。

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