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治疗肾阴虚菜谱有哪些

我最近被检查出来了肾阴虚，准备用食疗的方法进行治疗，想问下治疗肾阴虚菜谱有哪些？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚的人肯定要吃滋阴补肾的食物或者药物。能够滋阴补肾的食物有黑芝麻，黑木耳，鸭蛋，鸭肉，山药，黑豆，莲子，大头菜，腰果，核桃，百合等。
然后食药两用的话可以吃枸杞子，覆盆子。

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