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用什么方法减肚子最好?我肚子上的肉肉很丰满，现在很

用什么方法减肚子最好?我肚子上的肉肉很丰满，现在很难减，求好。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，从你描述的情况看，应该注意适当控制饮食清淡，不宜过饱，同时饭后四十分钟后做转体仰卧起坐，坚持一段时间，有利于减肚子。

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