如何使自己不再吞口水

练气功口水增多是良好的生理反映将唾液慢慢吞咽有灌溉脏腑、利脾、健胃、强肾的作用和润肢体毛发的功能还有增强抗病能力和防衰老的作用 现代医学对唾液功能的认识也在不断加深以前认识到唾液有促进消化的作用近年来发现唾液含有大量生物化学物质这些物质对维持生命的正常进行有重要作用如其中含有两种神经因子能刺激感觉神经和交感神经正常生长和活动有几种蛋白质有促进止血和收缩血管的作用唾液中含有的分泌型免疫球A和溶菌素有免疫和抗菌作用能杀灭口腔中的某些细菌还能中和口腔内某些细菌产生的酸保护牙床防止蛀齿唾液中含有的唾液激素是由多种氨基酸组成的蛋白质含量虽少作用却大能促进细胞的分裂和生长加速核糖、核酸和蛋白质的合成维持血糖的稳定调节体内钠离子的平衡促进人体骨骼、肌肉、关节、眼睛、牙齿的生长对于润洁口腔、止血愈伤、防御细菌、帮助消化、促进生长发育都能起到有益作用现在医学界已能提取唾液腺内分泌素用于治疗老年性疾病收到良好效果