你好;根据你的情况,可能思想因素比较大.女性在生过孩子以后,心理负荷增加,新妈妈的情绪会因为体内荷尔蒙的变化而起伏不定.感到力不从心,往往对生活的要求更高,想得越多,心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化.对于这种情况你应该和你伴侣相互沟通,了解你面对性生活的心情,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.等待你心情好转,性生活会取得满意的效果.平时多食用:豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋等.能保持女性荷尔蒙的分泌能力。
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