腹胀恶心头晕可以喝一勺醋，有助于胃肠道消化，从而缓解腹胀，恶心的症状，也可以喝一杯柠檬水。腹胀恶心头晕可能有饮食不合适引起的急性胃肠炎可能，或者受凉引起的胃肠型感冒可能。
同时可以适当的按摩腹部，注意保持饮食的清淡。
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