问患者提问

运动减肥月经推迟了怎么办？

说是减肥，但是越减越肥，因为吃的很多，运动也没什么效果，但是这个月月经却推迟了1个礼拜了，我减肥前月经不算多正常，但从没有延迟过，我的运动量是隔天运动，早上空腹跑30分钟，下午力量训练20分钟+跑步45分钟，隔天休息，前天运动后感觉浑身无力，是不是运动过量了？现在月经推迟了该怎么办啊？PS我没有性生活，不可能怀孕想得到的帮助：怎么催经？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，造成月经延后的情况有很多，比如精神因素，情绪波动，过度节食，疾病，药物，内分泌紊乱等。根据你描述的情况来看，月经延后超过七天，可以去医院做B超检查，看看子宫附件的情况以及子宫内膜厚度，如果子宫内膜已经增厚，说明快要来月经了。
减肥期间一定要控制好饮食。

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