月经禁忌是注意经期的卫生，卫生巾要勤换，避免继发感染。尽量避免同房，因为同房会造成感染的机会增加。月经期不要着凉，注意保暖，不过食寒凉的食物。
不要过于劳累。月经期可以洗头，要用温水或者热水洗，不要着凉，吹风就好。
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