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为什么一睡觉就心慌，很瞌睡，但怎么也睡不

为什么一睡觉就，很瞌睡，但怎么也睡不着？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，多考虑是神经衰弱所致，但也不排除心理压力过大导致的可能。建议最好是到医院进行检查治疗。平时适当的给自己减压，睡前可以进行适量的运动，或者听听音乐用热水泡泡脚，都是有利于提高睡眠质量的

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