吃鸡蛋会便秘吗

如果你一天吃一两个鸡蛋，便秘就不会发生。然而，如果你一天吃太多鸡蛋，从长远来看，便秘可能会发生。你需要增加膳食纤维或水果和蔬菜的摄入量，以尽量减少肉类的摄入量。

如果便秘发生，胃肠蠕动减慢，莫沙必利片可以加入其中，而如果便秘发生，大便靠近肛门，可以使用凯塞鲁片。平时需要养成良好的排便习惯。