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问患者提问

减肥跟睡觉的时间有关吗,晚上几点睡,早上

提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这个情况考虑一般注意按时作息就行了,应该保证充足的睡眠,平时注意积极锻炼,注意适当控制饮食,减肥一般就可成功

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