你好,这个食物对于免疫力并没有直接的影响,一般只要不是营养不良,在保证营养充足的基础上,吃的好一点和吃的坏一点对于免疫力的影响接近于零。
所以一般要求饮食荤素搭配,不要挑食节食就可以了,提高免疫力的话,长期来看还是要多运动锻炼一下的,短期内可以吃一些药物如转移因子口服液,玉屏风散等。
免疫力偏低对生育影响不大。
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