问题分析：你好，踩背是推拿按摩术中的一种方法,也是目前社会上比较流行的一种保健方法,如果使用得当确实可以缓解腰椎间盘突出。
意见建议：踩背有禁区由于胸廓得娇嫩,它包含了心脏、肺、肝脏等多个重要脏器,原则上是不能踩的，应找专业的踩背进行，千万不要自己盲目踩背。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
