孩子睡觉老蹬被子是怎么回事

病情分析:蹬被子可能是因为太热,所以孩子才会有这样的事情发生,还有一种情况就是因为白天孩子太过兴奋意见建议:因为孩子的大脑,他的缓解疲劳和压力的能力比较弱~所以会变成晚上“活蹦乱跳”的现象,要缓解孩子白天这样过于劳累的活动,晚上睡觉以前用温水黑孩子泡泡脚,让孩静静地听一听轻音乐,这样都有利于孩子的睡眠质量,不过不建议孩子晚上喝奶睡觉,喝温的鲜牛奶的确可以保证睡眠,但是孩子容易晚上起夜,这样也不利于休息