您好,舌苔发白说明受风寒了,风寒感冒初起,主要症状为:头沉或头痛,怕冷,四肢骨头肌肉酸痛发紧。身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕。
患者自觉口不渴,咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。还是不要先吃药,先食疗,红糖姜水可以喝的。
轻度风寒感冒喝红糖姜汤生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。
但仅适用于轻度风寒感冒患者。
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