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按摩治疗肾虚

我几年来经常腰酸腿软，容易头晕，没精力，容易抑郁。医生说是肾虚。按摩怎样治疗肾虚？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

治疗肾虚可以按摩太溪穴具有明显提高肾功能的作用。按摩关元穴，刺激关元穴，可以使肾气活跃，补充肾气。刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用。
经常按摩肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。

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