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晒黑怎样快速变白（男）？前天去钓鱼晒得手臂很黑，特

晒黑怎样快速变白（男）？前天去钓鱼晒得手臂很黑，特别是脸部变成了包青天。有什么方法变白？又要注意些什么？工作有时

提问时间：2020-05-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能，最好及时检查，同时建议注意休息。

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