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我听医生说糖尿病人不能吃碱性食物，可我看见碱性

我听医生说糖尿病人不能吃碱性食物，可我看见碱性食物是好的，把我弄糊涂了。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人饮食上要求是比较苛刻，没有说什么食物绝对不能吃，什么东西可以多吃，任何食物过量都是没有好处的。说碱性食物不能吃，我觉得不太准确，有些水果、蔬菜都是可以吃的，只是要适量。
并且主食注意定时、定量。不要暴饮暴食，并且适当的体育锻炼。

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