骨关节退行性病变,可不可以吃荷叶

骨关节退行性病变,可以吃荷叶。宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物，多吃蔬菜水果；主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好；

饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求；服用助于清除自由基的食物，如荠菜、番茄、猴头菇、茯苓，葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、茄子、南瓜，田螺等。

荷叶含有莲碱、原荷叶碱，荷叶碱，多种生物碱，维生素C，具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火作用。