我的低密度脂蛋白3.68，高吗？

病情分析： 低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系　

1.饮食不合理　

2.运动少，肥胖　

3.精神压力过大，心情郁闷　

4.遗传因素。因为基因对于血液中低密度脂蛋白的生产和处理速度发挥了关键作用。意见建议：低密度脂蛋白高在饮食上应注意: 多吃豆制品和少量饮葡萄酒（一天不超过100毫升）可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖，同时肝内合成甘油三酯量增加，极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多，反而造成高脂血症。