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小宝宝要怎样补铁补锌

我的孩子今年才一岁。当她第一次做母亲的时候，她什么都不知道。我听说人们说孩子们应该适当地补充铁和锌。我不敢给她买补品。所以我想问一下怎么做以及如何健康地补充铁和锌？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

在补充铁和锌之前，孩子们应该去医院采血检查六种微量元素。了解情况后选择补充剂更为合理。如果结果表明铁和锌缺乏，可以补充铁和锌奶粉，或添加含锌益生菌，同时也可以在生活中添加适量的动物肝脏。
它能补充铁。

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