总感觉嗓子有东西，就感觉是饭粒在嗓子那似得。而且消

问题分析：您是否有食管反流的情况呢？消化道问题也可以反映到咽喉部。另一种可能就是慢性咽喉炎，您平时有干呕或者慢性咳嗽咳痰等症状吗？

反复的炎症刺激或空气污染可能导致慢性咽喉炎的发生。意见建议：建议先于消化科排除消化道疾病。然后于耳鼻喉科就诊，检查咽喉部，如果确诊慢性咽喉炎，则建议您做一个疗程的雾化吸入治疗，同时口服金嗓利咽丸。

平时多饮水，吃含有维生素C多的水果。预防感冒。如果不放心可以进一步查纤维喉镜。祝早日康复。