急性期24小时内可将踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷于患处,每次10-20分钟,6小时一次,可收缩血管,消肿止痛。24小时之后则需热敷,以促使局部血液循环加快,组织间隙的渗出液尽快吸收,从而减轻疼痛以上是对“脚扭伤如何治疗才能快点好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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