上背痛的原因是什么

背痛患者中，约八成病人的背痛原因是姿势不良。现在有很多年轻人的坐姿和站姿都不是很好，这可能跟工作有关，以前的工作都需要比较多劳动，现在很多工作领域，员工只需要长期坐在办公室里，不需要动。

抽烟也是另一个因素，人们也可能因为运动不当，影响背部脊椎骨的结构、造成椎间盘退化〕痛的5大因素：抽烟、过度肥胖、姿势不良、缺乏运动，以及运动时过于激烈等。