你好，你的情况考虑是脾虚引起的胃消化不好和肠道吸收不好。指导意见你好，你的情况建议服用保和丸，参苓白术丸，金双歧胶囊进行治疗。
注意多喝开水，多吃容易消化的食物，注意不吃生冷，酸甜，油炸，辛辣食物。
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