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问患者提问

睡前喝一杯酸奶好吗

怀孕七个月了，晚上睡不好，喝一杯酸奶好吗?

提问时间：2021-03-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，酸奶有利于促进消化。指导意见：牛奶更加有利于人体的睡眠，如果您感觉喝牛奶会恶心，也是可以喝酸奶的。
以上是对“睡前喝一杯酸奶好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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