单纯疱疹不宜多吃糖蒜。患者宜进清热解毒作用之清淡食品，如绿豆芽、冬瓜、黄瓜、丝瓜、小白菜、鲜藕、马兰头、荠菜、芹菜等。
宜以绿豆衣、金银花泡汤代茶。可多吃西瓜。多饮水。少食辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，建议少食糖蒜，可能会加重病情。
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