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患者提问

向前弯腰做拉伸时后腰痛

坐班族。缺乏运动。4月有过踢球,后发现走多了路或上下楼小腿大腿后有牵拉绷紧感还腰痛(尾椎两侧部位)。站立不痛。快二月没好!
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    这与腰椎退变有直接关系的,久坐也可出现劳损的。指导意见可用壮骨关节丸氯唑沙宗片,六味地黄丸服用治疗,适当锻炼有一定帮助。

    外用骨通贴膏能增加疗效。运动以适度即可,不必追求是何种运动的。

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